Śniadania

Dieta podstawowa

Kasza kukurydziana na mleku 400 ml ( MLE) Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU)Bułka pszenna 1 szt 50 g ( GLU) Masło 83% tł. 15 g (MLE) Twaróg półtłusty plastry 70 g ( MLE)Dżem truskawkowy 25 g 1 szt Sałata zielona masłowa 10 g Pomidor 100 gKawa zbożowa z mlekiem z cukrem 250 ml ( GLU, MLE) Mandarynka 150 g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanlych

węglowodanów

Kefir 150 g 1 szt (MLE) Bułka grahamka 1 szt (GLU)Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g ( GLU)Masło 83% tł. 15 g (MLE) Twaróg półtłusty plastry 70 g ( MLE)Ser kremowy topiony z ziołami 22,5 g trójkąt 1 szt (MLE) Sałata zielona masłowa 10 g Pomidor 100 g Kawa zbożowa z mlekiem bez cukru 250ml (GLU, MLE)

Obiady

Dieta podstawowa I zestaw

 Dyniowa z makaronem i ziemniakami350 ml (GLU, MLE, SEL) Ziemniaki z koperkiem 180 gFilet z ryby smażony (Morszczuk) 100 g ( GLU, JAJ, RYB) Surówka z czerwonej kapusty z olejem150 gSzpinak gotowany z olejem 100 g Kompot owocowy z jabłkami z cukrem250 ml

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanlych

węglowodanów

Dyniowa z makaronem i ziemniakami350 ml (GLU, MLE, SEL) Ziemniaki z koperkiem 180 gFilet z ryby pieczony (Morszczuk) 100 g(RYB) Sos cytrynowy 80 ml (GLU, MLE) Surówka z czerwonej kapusty z olejem b/c200 g Kompot owocowy z jabłkami bez cukru250 mlChleb razowy żytnio-pszenny 30 g ( GLU) Masło 83% tł. 5 g (MLE) Ser żółty 20 g (MLE)Papryka świeża 20 g